Komme mit Yoga in der stilleren Jahreszeit an

Komme mit Yoga, Meditation und Atemübungen langsam in der stilleren Jahreszeit an und lasse das Jahr bewusst und in Ruhe ausklingen.

Die Natur zeigt dir im außen, wie Loslassen geht. Du darfst dich zurücknehmen, dein Körper darf müde sein und er darf regenerieren. Spüre wie gut dich Yoga unterstützt und dir genau das schenkt, was du brauchst. Manchmal Kraft, manchmal sanftes dehnen, ein anderes mal Stabilität.

Auch dein Geist darf in der allmählich zunehmenden Dunkelheit immer mehr zur Ruhe kommen.

Es gibt wohl kaum ein Ereignis im Leben einer Frau, das so sehr verändert wie eine Schwangerschaft. Mutter zu werden ist ein großes Abenteuer, das aber viele körperliche und seelische Veränderungen mit sich bringt. Dieser Yogakurs gibt Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit und kann helfen Abstand vom Alltag zu gewinnen.

Wir treffen uns immer donnerstags von 16.45-18 Uhr live und online via Zoom.

Der neue Kurs findet vom 22.10. bis einschließlich 10.12.2026 statt.

Auch dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und kostet 130 Euro.

Zusätzlich zu dem Kurs gibt es einen Zugang zu einem Mitgliederbereich über den zu Hause individuell mit Videos speziell in der Schwangerschaft Yoga geübt werden kann.  

Melde dich bei Interesse sehr gerne, ich würde mich freuen, dich mit Yoga in deiner Schwangerschaft begleiten zu dürfen:

Email: diana@dianas-yogawelt.de
Handy / WhatsApp/ Signal: 0176 / 636 89 101

In den Sommerferien darf es wieder leicht werden 

Genieße die besondere Atmosphäre von Yoga unter freiem Himmel im Garten von Dianas Yogawelt. Du kannst dich direkt bei mir (Whats App / Signal 0176 / 636 89 101) anmelden für folgende Termine

Montag, 13.07. von 18.30-19.45 Uhr
Montag, 20.07. von 18.30-19.45 Uhr
Montag, 27.07. von 18.30-19.45 Uhr

Der Einzelpreis liegt bei 14 Euro pro Yogaeinheit. Bei schlechtem Wetter findet Yoga in der Yogaschule statt.

Ich freue mich auf euch, Namasté Diana 

Foto: Klaudia Beck